Wellness = wel·be·vin·den het; het zich goed, tevreden voelen
(Dikke van Dale)

Welkom!

Mijn naam is  Ester Wiemer, ik ben voedingscoach.

Ik help jou graag bij het bewust worden van hoe voeding zijn invloed heeft op je totale gezondheid, en daarmee op je energiehuishouding, je gewicht, je prestaties en je geestelijk welzijn. 

Jouw leefstijl en jóuw behoeften vormen de basis voor een persoonlijk advies. Je komt én blijft lichamelijk en geestelijk pas in vorm als je lijf en lijn weer perfekt in balans zijn.

Hoe vind je je balans? 

Voor het (her-)vinden van jouw balans biedt Welln-ess passende ondersteuning op verschillende manieren.

Een consult bestaat altijd uit een kennismakingsgesprek en een uitgebreide voedings-en lifestyle analyse, waarbij we ook jouw doelen bespreken. Dit doel variëert per persoon van afslanken, aankomen en meer energie tot betere sportprestaties en een gezonder geestelijk welzijn. Hieruit volgt een persoonlijk advies, afgestemd op jouw situatie.

Je lijf kómt niet alleen weer in balans, het blíjft ook in balans.